Rutina de entrenamiento
Rutina de entrenamiento
EN QUÉ CONSISTE
Se llevará a cabo una rutina de entrenamiento personalizada, adaptada a tu momento vital, tus necesidades y objetivos.
Esta está pensada para un período de 1 mes y medio, organizada de forma semanal, centrada en 3 o 5 días de entrenamiento, dependiendo de tu situación personal.
Tras el mes y medio de entrenamiento se procederá a una revisión con un coste de 10€, para modificar y actualizar la rutina según la evolución que hayas tenido. Pero, a las 3 semanas de haber comenzado la rutina de entrenamiento tienes la opción de una revisión gratis para ir viendo tu progreso.
Los principales objetivos que trabajamos son:
- Rutina de tonificación muscular.
- Rutina de definición.
- Rutina para bajar de peso.
- Rutina para subir de peso-desarrollo muscular.
- Rutina de mantenimiento acorde a tu edad.
PROCESO
Tras la realización del pago, recibirás un correo con la confirmación de la contratación de la rutina de entrenamiento. Nos pondremos en contracto contigo en un máximo de 48 horas en jornada laboral (de lunes a viernes) para concretar la cita.